Apa itu melatonin?Melatonin sebenarnya adalah hormon amina yang diproduksi oleh kelenjar pineal tubuh.Setelah usia 35 tahun, fungsi kelenjar tubuh menurun dan sekresi melatonin secara bertahap menurun, yang merupakan salah satu penyebab utama “insomnia di usia tua”.Melatonin dapat digunakan untuk membantu tertidur dan mengobati gangguan tidur.Penelitian medis terbaru menunjukkan bahwa melatonin memiliki efek pengaturan dan perbaikan pada insomnia, pereda penuaan, peningkatan sistem kekebalan tubuh, anti tumor dan banyak ketidaknyamanan dan kondisi manusia lainnya.
Bisakah melatonin benar-benar memperbaiki insomnia?Bukan sulit tidur seperti apa,melatoninberguna.
Ada banyak penyebab insomnia yang berbeda, dan hanya insomnia yang berhubungan dengan ketidakseimbangan ritme sirkadian (jam biologis) yang dapat bekerja dengan melatonin.Bagi orang sehat yang tidak mengalami kekurangan melatonin dan sulit tidur karena rasa cemas, sebenarnya efek melatonin sangat “lemah”.
Oleh karena itu, melatonin hanya berguna bagi pekerja yang bekerja shift siang dan malam, orang yang jadwal tidurnya bergeser, dan orang yang membutuhkan jet-lag.Mencoba menggunakan melatonin untuk memperpanjang total waktu tidur juga sangat tidak efektif.
Bacaan diperpanjang:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd.memiliki pengalaman bertahun-tahun dalam ekstraksi tanaman. Dapat disesuaikan sesuai dengan kebutuhan pelanggan. Ini memiliki siklus pendek dan siklus pengiriman cepat. Ini telah menyediakan layanan produk yang komprehensif bagi banyak pelanggan untuk memenuhi perbedaan mereka kebutuhan dan menjamin kualitas pengiriman produk.Hande menyediakan kualitas tinggimelatoninbahan baku.Selamat datang untuk menghubungi kami di 18187887160(nomor WhatsApp).
Waktu posting: 22 Sep-2022