Apa efek melatonin?

Apa efek melatonin?Melatonin adalah hormon amina yang diproduksi oleh kelenjar pineal dalam tubuh. Sekresinya berfluktuasi seiring pergantian siang dan malam, umumnya lebih sedikit sekresi di siang hari, yang membuat orang tetap terjaga, sedangkan sekresi di malam hari adalah 5 hingga 10 kali lebih banyak dibandingkan siang hari, dengan mudah mendorong tubuh untuk tertidur. Artinya, melatonin berperan dalam mengontrol pola tidur dan mengatur jam biologis. Selain itu,melatoninjuga memainkan peran pendukung dalam mengatur kekebalan dan endokrin, menunda penuaan, menghilangkan migrain, dan anti tumor.

Khasiat dan peranmelatonin

1、Meningkatkan kualitas tidur

Melatonin dapat membuat orang memasuki tidur nyenyak dengan cepat, mengurangi jumlah terbangun saat tidur, meningkatkan kualitas tidur, karena jet lag yang disebabkan oleh gangguan tidur memiliki efek pengondisian yang sangat baik, dibandingkan dengan alat bantu tidur lainnya, efek samping melatonin jauh lebih kecil, juga baru-baru ini tahun melatonin telah menjadi penderita insomnia favorit baru.

2, menunda penuaan

Melatonin merupakan hormon endogen, dapat menghilangkan radikal bebas, antioksidan, melindungi keutuhan sel, sehingga mengonsumsi melatonin dapat mempercepat metabolisme tubuh, efek anti penuaan.

3. Mengatur endokrin

Penelitian telah menunjukkan bahwa melatonin dapat mengatur ovulasi wanita, mengatur menopause dengan gangguan endokrin yang menyebabkan masalah emosional, masalah tidur, adalah teman dekat wanita.

4, pemutihan dan penghilangan noda

Melatonin banyak digunakan dalam kosmetik pemutih dan pelembab, memutihkan khasiat menghilangkan noda, dicari oleh pecinta kecantikan.

Bacaan diperpanjang:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd.memiliki pengalaman bertahun-tahun dalam ekstraksi tanaman. Dapat disesuaikan sesuai dengan kebutuhan pelanggan. Ini memiliki siklus pendek dan siklus pengiriman cepat. Ini telah menyediakan layanan produk yang komprehensif bagi banyak pelanggan untuk memenuhi perbedaan mereka kebutuhan dan menjamin kualitas pengiriman produk.Hande menyediakan kualitas tinggimelatoninbahan baku.Selamat datang untuk menghubungi kami di 18187887160(nomor WhatsApp).