Rutin, juga dikenal sebagai vitamin P dan rutin, adalah bioflavonoid yang ditemukan dalam makanan tertentu, termasuk apel, buah ara, sebagian besar buah jeruk, soba, dan teh hijau. Seperti semua flavonoid, ia memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat. Ini digunakan sebagai obat untuk menguatkan pembuluh darah, melancarkan peredaran darah...
Baca selengkapnya